k-hanamaru’s blog

肌断食 本 映画

2023-03-22から1日間の記事一覧

肌断食⑥保湿をワセリンにした

宇津木先生曰く『肌に必要なのは保湿(ワセリン)だけ』らしいのです。 しかも塗りすぎると逆に乾燥を招くので米粒の半分の量で十分だと… 私は今までHABAスクワランを3滴、朝晩つけていました。HABA推奨は1滴です。 明らかにつけすぎていました… その為、肌…